Kinesiotaping et migraines : une solution efficace ?

Les migraines sont un problème de santé courant qui affecte des millions de personnes dans le monde. Elles peuvent être très invalidantes et impacter la qualité de vie. Les traitements classiques, tels que les médicaments, ne sont pas toujours suffisamment efficaces pour soulager la douleur et les symptômes associés aux migraines. C'est pourquoi de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions alternatives, comme le kinesiotaping.

Qu'est-ce que le kinesiotaping ?

Le kinesiotaping est une technique de traitement qui utilise des bandes élastiques pour soulager la douleur et favoriser la guérison. Cette technique a été développée dans les années 1970 par le chiropracteur japonais Kenzo Kase. Elle consiste à appliquer des bandes adhésives sur la peau pour stimuler les muscles, les tendons et les ligaments.

Les bandes utilisées pour le kinesiotaping sont en général en coton et possèdent une élasticité similaire à celle de la peau. Elles peuvent être appliquées sur différentes parties du corps pour soulager la douleur et améliorer la fonction musculaire.

Comment fonctionne le kinesiotaping pour les migraines ?

Le kinesiotaping peut être utilisé pour traiter différents types de douleurs, y compris les migraines. Les bandes adhésives sont appliquées sur les zones douloureuses du cou et des épaules, qui sont souvent associées aux migraines.

L'objectif du kinesiotaping est de stimuler la circulation sanguine et lymphatique dans la zone affectée. Cela peut aider à réduire l'inflammation et à soulager la douleur. En outre, le kinesiotaping peut aider à améliorer la posture et à réduire la tension musculaire dans le cou et les épaules, ce qui peut également contribuer à soulager les migraines.

Est-ce que le kinesiotaping est efficace pour les migraines ?

Bien que le kinesiotaping ne soit pas une solution miracle pour les migraines, il peut être efficace pour soulager la douleur et améliorer la fonction musculaire. Des études ont montré que le kinesiotaping peut aider à réduire la fréquence et l'intensité des migraines, ainsi qu'à améliorer la qualité de vie des personnes souffrant de ce trouble.

Selon une étude publiée dans la revue scientifique “Journal of Physical Therapy Science”, le kinesiotaping peut être efficace pour réduire la douleur et la fréquence des migraines 1.

Chez les patients souffrant de migraine, les douleurs cervicales et les points gâchettes dans les muscles du cou sont courants dans la pratique clinique. Cette étude visait à déterminer si le kinésiotaping appliqué aux muscles cervicaux avait un effet clinique sur le seuil de douleur à la pression, l'invalidité et la qualité de vie des patients souffrant de migraine.

Cependant, il est important de noter que cette étude a été menée sur un petit échantillon de patients et que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces résultats.

Il convient toutefois de noter que le kinesiotaping ne doit pas être utilisé comme un traitement unique pour les migraines. Il doit être utilisé en complément d'autres traitements, tels que les médicaments, les thérapies comportementales et les changements de mode de vie.

Conclusion

Le kinesiotaping peut être une solution efficace pour soulager la douleur et améliorer la fonction musculaire chez les personnes souffrant de migraines. Cependant, il ne doit pas être considéré comme un traitement unique pour ce trouble. Si vous souffrez de migraines, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et un plan de traitement adapté à votre situation individuelle.

Références :

1 ) https://ichgcp.net/fr/clinical-trials-registry/NCT04185714

ICH GCP Registre américain des essais cliniques Essai clinique NCT04185714

LES EFFETS DU KINESIO®TAPING CHEZ LES PATIENTS MIGRAINEUX